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運動はじめよう☆

  • 投稿日:2015-05-15(金)12:22
  • 最終更新日:2015-05-15(金)12:28

お家で簡単フィットネス!

ホームフィットネス24より、シェイプアップに効果的なダンスを公開っ!!

お手軽に運動をはじめてみませんかー??

以下詳細をちぇけら❤️

都内を中心にアニソンダンス教室やシェイプアップ教室を開催されている
Cozueインストラクターによるオリジナルダンスエクササイズ
SHAPE!DANCE!SHAPE!を公開しました。

ダンスが未経験の方でもできる、全身シェイプアップダンスです。

音楽が好きな方や、楽しく踊りたい方にオススメのレッスンです♪

ダイナミックに動いてストレス発散!シェイプアップを目指しましょう!

http://home-fitness24.jp/2224

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